Prostreno.cz

Plněné žampiony

Pokud máte rádi žampiny a chcete zkusit i jinou variantu než klasicky obalené v trojobalu, zkuste udělat plněné žampiony. Určitě si tento recept oblíbíte.

Ohodnotit
(26 hlasů)
  • 35min

    5min příprava

    30min vaření

  • 719 kJ / 171 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy2g
tuky13g

Ingredience na

  • 400 g žampionů
  • 200 ml smetany
  • 1 ks cibule - na kostičky
  • 2 stroužky česneku
  • 100 g slaniny
  • 130 g sýra
  • 400 g mletého masa - orestovaného
  • 1 ks vejce
  • sůl a pepř
  • kmín
  • petrželka
  • majoránka

Postup přípravy

  1. Žampiony omyjte, osušte, vykrojte nohu z klobouku. Všechny ostatní přísady smíchejte, koření dejte dle chuti, slaninu nakrájejte na malé kousky, polovinu sýra nastrouhejte.
  2. Promíchanou hmotu naplňte do žampionů a dejte péct na 20 minut do předehřáté trouby na 170°C. Po propečení dejte nahoru zbytek sýra a ještě 10 minut zapečte. Plněné žampiony podávejte s bramborem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    105,30g
  • Sacharidy:

    167,60g
    • Cukry:

      0g
  • Tuky:

    123,87g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 171 kcal

21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

51

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Brambory plněné sýrem

(3 hlasů)

Vepřový plátek s cuketou

(3 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Plněné žampiony

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat