Prostreno.cz

Zázvorové chutney

Recept na domácí chutney - výraznou dochucovací omáčku s tisíci možností obměny ingrediencí, která zvýrazní chuť masa a obohatí vás o nevšední chuťový zážitek.

Ohodnotit
(12 hlasů)
  • 30min

    5min příprava

    25min vaření

  • 235 kJ / 56 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy13g
tuky0g

Ingredience na

  • 1/4 skleničky rýžového octa
  • 1/4 skleničky hnědého cukru
  • 2 lžíce nastrouhaného zázvoru
  • 1 plechovka krájených rajčat - 450g
  • 1/2 lžičky skořice
  • 1 špetka soli

Postup přípravy

  1. Všechny ingredience dejte do vhodného hrnce a povařte 25 minut. Vložte do horkých vymytých skleniček, uzavřete a skleničky otočte dnem vzhůru.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    5,20g
  • Sacharidy:

    201,50g
    • Cukry:

      103,00g
  • Tuky:

    2,10g
  • Vláknina:

    56,00g

Aktivita pro spálení: 56 kcal

7

minut jízdy na kole

5

minut běhu

16

minut uklízení



Podobné recepty

Brusinkové čatní

(13 hlasů)
25min
354 kJ

Guacamole

(18 hlasů)
10min
215 kJ

Blesková křenová omáčka

(12 hlasů)
15min
788 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Langoše

(1 hlasů)

Kapr se zeleninou

(3 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Zázvorové chutney

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat