Prostreno.cz

Mrkvový nápoj se zázvorem

Mrkev obsahuje velké množství karotenu, který si umíme přeměnit na vitamín A.

Ohodnotit
(4 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

  • 106 kJ / 25 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny0g
sacharidy6g
tuky0g

Ingredience na

  • K podávání
  • 2 hrnky drceného ledu
  • K přípravě
  • 1 ks čerstvého zázvoru - přibližně 5 x 5 cm
  • 350 ml 100% mrkvové šťávy
  • 250 ml pomerančového džusu
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 400 ml perlivé vody
  • Na ozdobu
  • 5 plátků citrónu
  • 1 snítka čerstvé meduňky

Postup přípravy

  1. Oloupaný zázvor nakrájejte na velmi malé kostičky a rozdělte ho do 5 sklenic.
  2. Do sklenic rozdělte mrkvovou šťávu, pomerančový džus a citronovou šťávu.
  3. Nápoj dolijte perlivou vodou.
  4. Podávejte s ledem, ozdobené plátkem citrónu a meduňkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    4,60g
  • Sacharidy:

    66,00g
    • Cukry:

      23,00g
  • Tuky:

    1,90g
  • Vláknina:

    6,00g

Aktivita pro spálení: 25 kcal

3

minut jízdy na kole

2

minut běhu

7

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Hruškové lívanečky

(29 hlasů)

Vaječná omeleta s lososem

(35 hlasů)

Frittata s rajčaty

(12 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Mrkvový nápoj se zázvorem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat