Prostreno.cz

Rychlý bramborový salát

Vyzkoušejte recept na rychlý bramborový salát, kde majonézu nahradí zakysaná smetana.

19.08.2011 lanvin
30min

20min příprava

10min vaření

405 kJ / 96 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Brambory dobře omyjte a uvařte ve slupce v osolené vodě. Zakysanou smetanu promíchejte s prolisovaným česnekem, hořčicí a nasekaným koprem. Podle chuti osolte.
  2. Mírně vychladlé brambory přelijte smetanou a podávejte samostatně nebo jako přílohu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    13,54 g
  • Sacharidy:

    92,27 g
    • Cukry:

      5,84 g
  • Tuky:

    23,13 g
  • Vláknina:

    10,68 g

Aktivita pro spálení:

204 kcal
25

minut jízdy na kole

19

minut běhu

60

minut uklízení





Podobné recepty

Lehký bramborový salát

(16 hlasů)
50min
339 kJ

Bramborový salát s koprem

(18 hlasů)
55min
231 kJ

Salát z brambor

(13 hlasů)
50min
493 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

zakysaná smetana

193 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T20 g

brambory

77 kcal / 100g
B2 g
S17 g
T0,36 g

hořčice

66 kcal / 100g
B4 g
S5 g
T6 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rychlý bramborový salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba