Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Polévka z cukrové kukuřice

Kukuřičná polévka vás překvapí velmi příjemnou nasládlou chutí. Je jemná a nijak náročná na přípravu.

Ohodnotit
04.09.2020 sun
60min

15min příprava

45min vaření

173 kJ / 41 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Postup přípravy

  1. V hrnci na oleji krátce orestuje oloupanou, nakrájenou cibuli a zázvor.
  2. K cibuli pomalu přilijte víno, vývar a přisypte kukuřici. Vařte 30 minut, nebo až kukuřice změkne.
  3. Část kukuřice vyndejte děrovanou lžící na talíř a zbytek polévky rozmixujte ponorným mixérem.
  4. Nerozmixovanou kukuřici vraťte zpět do polévky. Polévku podle chuti osolte a posypte pepřem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    40,35 g

  • Sacharidy:

    225,95 g

    • Cukry:

      30,77 g

  • Tuky:

    48,08 g

  • Vláknina:

    12,30 g

Aktivita pro spálení:

208 kcal
26

minut jízdy na kole

19

minut běhu

62

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 1 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
11.09.2020
Tu mám ráda.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

cibule

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g
Strouhaný zázvor

Strouhaný zázvor

80 kcal / 100g
B1 g
S17 g
T0 g
cukrový hráškový lusk

cukrový hráškový lusk

42 kcal / 100g
B2 g
S7 g
T0,5 g
Mandle na sucho pražené se solí

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zbytečné chyby při topení v krbových kamnech
Tipy a triky

Zbytečné chyby při topení v krbových kamnech

V prosinci je doslova nezbytné pohlídat si příjem vitaminu B12
Zdraví a diety

V prosinci je doslova nezbytné pohlídat si příj...

Nakládané dobroty na svátky
Dobroty do spíže a ledničky

Nakládané dobroty na svátky

Meduňka spolehlivě detoxikuje játra
Zdraví a diety

Meduňka spolehlivě detoxikuje játra

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka z cukrové kukuřice

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba