Prostreno.cz

Bramborový salát

Varianta bramborového salátu, kterému na svěžesti přidává řapíkatý celer, křen a ředkvičky.

21.09.2020 lanvin
45min

25min příprava

20min vaření

206 kJ / 49 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Umyté brambory uvařte ve slupce doměkka.
  2. Vychladlé brambory oloupejte a nakrájejte na kostky, nebo plátky. Nasypte je do misky.
  3. Ředkvičky, řapíkatý celer, cibulku s natí nakrájejte na tenké plátky a zeleninu přidejte k bramborám.
  4. Přidejte ostatní ingredience a salát lehce promíchejte.
  5. Před podáváním nechte hodinu uležet v chladničce.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    34,00 g
  • Sacharidy:

    192,31 g
    • Cukry:

      24,32 g
  • Tuky:

    29,28 g
  • Vláknina:

    34,75 g

Aktivita pro spálení:

280 kcal
35

minut jízdy na kole

26

minut běhu

83

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

Bílý pepř

296 kcal / 100g
B10 g
S68 g
T2 g

řapíkatý celer

16 kcal / 100g
B1 g
S3 g
T0,2 g

čerstvý kopr

43 kcal / 100g
B3 g
S7 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Bramborový salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba