Prostreno.cz

Podzimní hruškový koktejl

Lahodný hruškový koktejl vonící skořicí a zázvorem. Nápoj plný vitamínů je ideální pro začátek dne.

Ohodnotit
(5 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

  • 241 kJ / 57 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy11g
tuky1g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Oloupanou, nakrájenou hrušku nasypte do mixéru, přidejte citrónovou šťávu, jablečnou šťávu, kefír, zázvor, skořici a vše rozmixujte dohladka.
  2. Podávejte se snítkou máty.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    11,48g
  • Sacharidy:

    150,10g
    • Cukry:

      28,69g
  • Tuky:

    5,46g
  • Vláknina:

    68,10g

Aktivita pro spálení: 57 kcal

7

minut jízdy na kole

5

minut běhu

17

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Podzimní hruškový koktejl

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat