Prostreno.cz

Masové kuličky se sezamovými semínky

Kuličky z telecího a vepřového masa se sezamovými semínky, podávejte nejlépe s chilli omáčkou.

29.10.2020 lanvin
1h a 15min

30min příprava

45min vaření

858 kJ / 205 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Lahůdkovou cibulku nakrájejte nadrobno i se zelenými stonky.
  2. Maso dejte do větší misky, přidejte nakrájenou cibulku, nastrouhaný zázvor, sezamový olej, sezamová semínka, prolisovaný česnek, sůl, omáčku Hoisin a vše důkladně promíchejte.
  3. Ze směsi vytvarujte kuličky velikosti vlašského ořechu.
  4. Kuličky dejte na 30 minut do chladničky.
  5. Kuličky opečte v pánvi na oleji. Opečené kuličky pokládejte na papírový ubrousek.
  6. Kuličky podávejte s chilli omáčkou.

TIP:

Hoisin omáčka je hustá voňavá omáčka běžně používaná v čínské kuchyni. Má tmavou barvu, sladkou - slanou chuť. Hlavní složkou omáčky je fermentovaná sójová pasta.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    156,71 g
  • Sacharidy:

    54,78 g
    • Cukry:

      21,32 g
  • Tuky:

    236,05 g
  • Vláknina:

    12,90 g

Aktivita pro spálení:

778 kcal
97

minut jízdy na kole

74

minut běhu

232

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g

zázvor kořen čerstvý

80 kcal / 100g
B1 g
S17 g
T0,7 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Masové kuličky se sezamovými semínky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba