Jablečný koktejl

• K přípravě
• 400 ml kokosového mléka
• 450 ml kokosové vody
• 2 ks menší ,oloupaná jablka
• 1 lžička chia semínek
• 100 ml vody
• 1 lžička medu
• Na posypání
• 1.5 lžičky mleté skořice
• 4 lžičky nasekaných mandlí

Postup přípravy

1. Chia semínka zalijte 100 ml vody ,zamíchejte a nechte alespoň hodinu stát .
2. Oloupaná jablka nakrájejte .
3. Kokosové mléko ,kokosovou vodu ,chia semínka ,med a nakrájená jablka rozmixujte dohladka .
4. Nápoj rozdělte do sklenic ,posypte skořicí a nasekanými mandlemi .

• Nápoje, koktejly
• České
• Ovoce
• Studená kuchyně