Prostreno.cz

Jablka plněná mandlemi

Dezert z jablek s tvarohem, smíchaným s medem ,calvadosem a dření vanilky ,sypaný mandlemi.

Ohodnotit
(6 hlasů)
sun
  • 50min

    20min příprava

    30min vaření

  • 1007 kJ / 240 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy10g
tuky6g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 6 ks stejně velkých jablek
  • 6 lžic rozpuštěného másla
  • Na náplň
  • 1 lžička mleté skořice
  • 6 lžic calvadosu
  • 6 lžic tvarohu
  • 1 lžíce medu
  • 0.5 lžíce dřeně čerstvé vanilky
  • Na posypání
  • 80 g drobně nasekaných mandlí

Postup přípravy

  1. Omytá jablka z poloviny vydlabejte,aby se daly naplnit .
  2. Tvaroh smíchejte se skořicí , medem ,dření vanilky a calvadosem
  3. Touto směsí jablka naplňte a uložte je do malé,zapékací misky.
  4. Jablka posypte mandlemi a pokapejte je rozpuštěným máslem.
  5. Do misky přidejte několik lžic vody a jablka pečte v troubě předehřáté na 180°C 30 minut,nebo dokud nejsou jablka měkká.

TIP:

Místo tvarohu můžete použít čerstvý sýr,nebo mascarpone




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    24,20g
  • Sacharidy:

    196,00g
    • Cukry:

      87,00g
  • Tuky:

    22,10g
  • Vláknina:

    53,00g

Aktivita pro spálení: 240 kcal

30

minut jízdy na kole

22

minut běhu

71

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Jablka plněná mandlemi

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat