Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Salát z bílého a modrého zelí

lanvin
17hlasů
Hodnotit

20min

20min příprava

0min vaření

518 kJ

energetická hodnota na 100g

70 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:9g tuky6g sacharidy3g bílkoviny

Velice jednoduchý recept na osvěžující zelný salát, který podávejte jako přílohu k masu nebo jako zdravou večeři s tmavým chlebem.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 300 g čerstvého bílého zelí
  • 300 g červeného zelí
  • 100 g sýra feta - nebo podobného sýra
  • Na zálivku
  • 3 špetky soli
  • 3 špetky čerstvě mletého černého pepře
  • 4 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce pískového cukru
  • 3 lžíce jablečného octa

Postup přípravy

  • Očištěné zelí nastrouhejte na hrubém struhadle nebo jemně nakrájejte. Dejte do mísy. Všechny ingredience na zálivku lehce našlehejte.
  • K zelí přidejte rozdrobený sýr feta a zalijte zálivkou. Promíchejte. Nechte odležet 30 minut a podávejte.
Omeleta s dušenými jablky

Omeleta s dušenými jablky

4 hlasy
1h a 5min 796kJ 60 Kč
Plněný vepřový plátek

Plněný vepřový plátek

2 hlasy
1h a 35min 578kJ 200 Kč

Podobné recepty

Zelná polévka v chlebu

Zelná polévka v chlebu

21 hlasů
50min 293 kJ 99 Kč
Salát zelí-karotka

Salát zelí-karotka

26 hlasů
30min 375 kJ 58 Kč
Polévka zelná

Polévka zelná

18 hlasů
40min 432 kJ 79 Kč
Zapékané zelí

Zapékané zelí

15 hlasů
55min 658 kJ 98 Kč
Salát z červeného zelí

Salát z červeného zelí

12 hlasů
20min 324 kJ 35 Kč
Zelený salát

Zelený salát

12 hlasů
30min 288 kJ 66 Kč

Články nejen o vaření