Prostreno.cz

Krevety s paprikou

Milovníci krevet si určitě pochutnají . U tohoto receptu oceníte nejen bleskovou přípravu,ale i skvělou chuť.

Ohodnotit
(4 hlasů)
  • 35min

    20min příprava

    15min vaření

  • 490 kJ / 117 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy4g
tuky7g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 450 g loupaných krevet - chlazené,nebo mražené
  • 1 ks červená paprika
  • 1 ks zelená paprika
  • 1 ks žlutá paprika
  • 3 lžíce másla
  • 2 lžíce oleje
  • 3 špetky soli
  • 3 špetky kajenského pepře
  • 1 ks menší ,bílá cibule
  • 100 ml kuřecího vývaru
  • Na posypání
  • 1 lžíce sezamových semínek

Postup přípravy

  1. Očištěné papriky a oloupanou cibuli nakrájejte na nudličky.
  2. Ve větší pánvi rozehřejte olej.
  3. Do pánve nasypte papriku a cibuli, zalijte vývarem a 5-8 minut duste.
  4. K paprice přidejte očištěné krevety,máslo ,podle chuti osolte , posypte kajenským pepřem a sezamovými semínky . Lehce promíchejte a nechte , až krevety zrůžoví = přibližně 3 -4 minuty.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    52,60g
  • Sacharidy:

    109,95g
    • Cukry:

      11,00g
  • Tuky:

    236,23g
  • Vláknina:

    39,16g

Aktivita pro spálení: 117 kcal

14

minut jízdy na kole

11

minut běhu

34

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Vejce s bylinkovou solí

(26 hlasů)

Pečená vejce s pažitkou

(20 hlasů)

Snídaně s malinami

(20 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Krevety s paprikou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat