Brusinková omáčka se zázvorem

Čerstvé brusinky, jablka , voňavé koření a kandovaný zázvor . Omáčka se hodí hlavně ke zvěřině, ale také k sýrům a grilovanému masu .

Ohodnotit

27.08.2021 Mikeš

45min

20min příprava

25min vaření

269 kJ / 64 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
400 g čerstvých brusinek
2 ks středně velká jablka - oloupaná , nakrájená na kostičky
2 lžíce jemně nasekaného kandovaného zázvoru
200 ml jablečného moštu
2 lžíce pískového cukru
1 lžíce medu
1 lžička mleté skořice
2 špetky mletého muškátového oříšku

Postup přípravy

Očištěné , omyté brusinky , jablka a zázvor nasypte do hrnce.
Přidejte ostatní ingredience a vše důkladně promíchejte .
Brusinkovou omáčku vařte za občasného míchání na mírném ohni přibližně 25 minut .

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
3,69 g
Sacharidy:
159,02 g
- Cukry:
  113,16 g
Tuky:
8,61 g
Vláknina:
26,05 g

Aktivita pro spálení:

157 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

jablko

52 kcal / 100g

B0,4 g

S13 g

T0,4 g

Strouhaný zázvor

80 kcal / 100g

B1 g

S17 g

T0 g

cukr

387 kcal / 100g

B0 g

S100 g

T0 g

brusinky

46 kcal / 100g

B0,4 g

S12 g

T0,8 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Brusinková omáčka se zázvorem

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

jablko

Strouhaný zázvor

cukr

brusinky

Články nejen o vaření

Na čistá okna použijte pivo a jedlou sodu

Rostlinky odpuzující hmyz je více než dobré mít...

Pravá řecká moussaka na českém stole

Lahodné letní recepty na středomořské gnocchi

Ohodnoťte recept:
Brusinková omáčka se zázvorem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Brusinková omáčka se zázvorem

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Brusinková omáčka se zázvorem

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Brusinková omáčka se zázvorem