Prostreno.cz

Těstoviny s brokolicí

Těstoviny s brokolicí a omáčkou se zakysanou smetanou a sýrem .

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 1h a 5min

    20min příprava

    45min vaření

  • 732 kJ / 175 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy20g
tuky6g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 250 g oblíbených těstovin
  • 300 g brokolice
  • 2 hrsti česneku
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 150 ml suchého bílého vína
  • 200 ml zakysané smetany
  • 150 g strouhaného ementálu

Postup přípravy

  1. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu.Uvařené těstoviny sceďte.
  2. Brokolici rozdělte na růžičky , nasypte ji do osolené vařící vody a vařte 5 - 8 minut . Pak brokolici sceďte.
  3. Stroužky česneku oloupejte a nakrájejte.
  4. Na pánvi rozehřejte olivový olej, přidejte česnek a krátce ho orestujte.
  5. Opatrně přidejte bílé víno , dobře promíchejte a nechte projít varem.
  6. Přidejte nastrouhaný sýr , promíchejte a nakonec vmíchejte zakysanou smetanu . Vařte za stálého míchání – nejlépe metličkou – 5 minut.
  7. Těstoviny nasypte do velké misky, přidejte scezenou brokolici a vše přelijte omáčkou.





Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Těstoviny s brokolicí

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat