Prostreno.cz

Pikantní horká čokoláda

Mexická pikantní čokoláda , která vás zaručeně zahřeje.

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 20min

    10min příprava

    10min vaření

  • 873 kJ / 208 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy7g
tuky18g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 100 g tmavé ,hořké čokolády 75 %
  • 2 lžíce krupicového cukru - nebo podle chuti
  • 0.5 ks vanilkového lusku
  • 250 ml mléka
  • 250 ml smetany na vaření
  • 2 špetky mletého chilli

Postup přípravy

  1. Z vanilkového lusku vyškrábněte „ zrníčka „ - dřeň. Všechny ingredience kromě chilli dejte do rendlíku a na mírném plameni zahřívejte .
  2. Stále lehce prošlehávejte metlou, až se všechna čokoláda rozpustí a směs bude horká a lehce napěněná. Nakonec vmíchejte chilli .
  3. Hned podávejte .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    10,02g
  • Sacharidy:

    46,80g
    • Cukry:

      9,00g
  • Tuky:

    45,60g
  • Vláknina:

    1,00g

Aktivita pro spálení: 208 kcal

26

minut jízdy na kole

19

minut běhu

62

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 1 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Pikantní horká čokoláda

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat