Prostreno.cz

Omeleta pečená v troubě

Omeleta se sušenými rajčaty a olivami pečená v troubě .

15.03.2022 Mikeš
30min

15min příprava

15min vaření

778 kJ / 185 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Okapaná rajčata nakrájejte nadrobno .
  2. Troubu předehřejte na 200 ° C .
  3. V misce prošlehejte vajíčka se smetanou , dochuťte je solí a pepřem.
  4. Směs nalijte do vymazané pánve vhodné na pečení v troubě a vejce posypte petrželkou .
  5. Pečte v předehřáté troubě přibližně 6 -10 minut.
  6. Omeletu posypte nakrájenými rajčaty , nakrájenými olivami a strouhaným sýrem.
  7. Dejte zpět do trouby a pečte , až se roztaví sýr.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    96,40 g
  • Sacharidy:

    118,87 g
    • Cukry:

      83,80 g
  • Tuky:

    148,01 g
  • Vláknina:

    15,10 g

Aktivita pro spálení:

1060 kcal
132

minut jízdy na kole

100

minut běhu

316

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

smetana

337 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T35 g

Petrželka

36 kcal / 100g
B3 g
S6 g
T0 g

vejce

143 kcal / 100g
B12 g
S0,96 g
T9 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Omeleta pečená v troubě

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba