Prostreno.cz

Kokosový koktejl

Pro dospělé můžete přidat do koktejlu pár kapek rumu.

Ohodnotit
(4 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

  • 663 kJ / 158 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy5g
tuky16g

Ingredience na

  • K podávání
  • 1 hrnek malých kostek ledu
  • K přípravě
  • 250 g čerstvého ananasu - nakrájený na kostičky
  • 600 ml kokosového mléka
  • 2 lžíce limetkové šťávy
  • 1 lžička medu
  • Na ozdobu
  • 4 ks malé klínky ananasu
  • 4 ks tenké plátky limetky

Postup přípravy

  1. Všechny ingredience dejte do mixéru nebo kuchyňského robotu a rozmixujte dohladka .
  2. Nápoj nalijte do sklenic , ozdobte klínky ananasu , plátkem limetky ,přidejte led a hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    2,60g
  • Sacharidy:

    98,00g
    • Cukry:

      86,00g
  • Tuky:

    24,10g
  • Vláknina:

    4,00g

Aktivita pro spálení: 158 kcal

19

minut jízdy na kole

15

minut běhu

47

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Velké jablkové palačinky

(19 hlasů)

Vanilkové vafle

(40 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kokosový koktejl

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat