Prostreno.cz

Čokoládové kopečky

Jednoduché, rychlé a moc dobré - překvapte nečekané hosty.

27.10.2011 lanvin
30min

20min příprava

10min vaření

2010 kJ / 480 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Čokolády a kokosový tuk nechte rozpustit ve vodní lázni.
  2. Pokud jsou kostičky papáji velké, nakrájejte je na menší, dvě lžíce odložte na zdobení.
  3. K rozehřáté čokoládě přidejte vločky, kokos, kostičky papáji a promíchejte.
  4. Na pečící papír dávejte lžíci „kopečky“, posypte papájou a nechte v chladu ztuhnout.

TIP:

Kokosový tuk se vyrábí z ekologicky pěstovaných kokosů bez použití rozpouštědel. Výrazná chuť a vůně kokosů je odstraněna pomocí vodní páry.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    47,70 g
  • Sacharidy:

    357,90 g
    • Cukry:

      195,30 g
  • Tuky:

    165,48 g
  • Vláknina:

    41,40 g

Aktivita pro spálení:

312 kcal
39

minut jízdy na kole

29

minut běhu

93

minut uklízení





Podobné recepty

Brownies - čokoládový sen

(10 hlasů)
45min
1614 kJ

Čokoládové řezy

(16 hlasů)
1h a 10min
1312 kJ

Čokoládové muffiny

(16 hlasů)
20min
1260 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Čokoládové kopečky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba