Dresink s avokádem

Čerstvý , krémový, chutný a dokonalý avokádový dresink .

Ohodnotit

06.09.2022 Mikeš

20min

20min příprava

821 kJ / 196 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
2 ks menší avokáda oloupaná , nakrájená
400 ml neslazeného mandlového mléka
4 snítky čerstvé petrželové natě – lístky
1 snítka čerstvého koriandru – lístky
5 lžic limetkové šťávy
1 ks lahůdková cibulka s natí - nakrájená
1 lžička sušeného kopru
1 stroužek česneku
0.5 lžičky soli
3 špetky mletého černého pepře - nebo špetka chilli vloček

Postup přípravy

Všechny ingredience dejte do mixéru a rozmixujte do krémova.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
9,23 g
Sacharidy:
32,68 g
- Cukry:
  13,15 g
Tuky:
84,24 g
Vláknina:
11,16 g

Aktivita pro spálení:

241 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g

B20,4 g

S16,2 g

T57,8 g

Limetková šťáva

25 kcal / 100g

B0 g

S8 g

T0 g

česnek

149 kcal / 100g

B6 g

S33 g

T0,38 g

koriandr

23 kcal / 100g

B2 g

S3 g

T18 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Dresink s avokádem

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

Limetková šťáva

česnek

koriandr

Články nejen o vaření

Citron v kombinaci s olivovým olejem pomáhá na ...

Variace receptů ze sladkého melounu

Váš sexuální život je ovlivněn příjmem bílkovin

Vášnivou noc zajistí afrodiziaka z kořenky

Ohodnoťte recept:
Dresink s avokádem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Dresink s avokádem

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Dresink s avokádem

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Dresink s avokádem