Prostreno.cz

Oříšková bábovka

Díky hrubé mouce je nadýchaná, voní máslem a oříšky .

Ohodnotit
(6 hlasů)
  • 1h a 30min

    30min příprava

    60min vaření

  • 1204 kJ / 287 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy36g
tuky12g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 6 ks vajec
  • 1 špetka soli
  • 200 g krupicového cukru
  • 180 g změklého másla
  • 250 ml plnotučného mléka - ne studeného
  • 1 sáček vanilkového cukru
  • 450 g hrubé mouky
  • 1 sáček kypřícího prášku do pečiva
  • 5 lžic drobně nasekaných lískových ořechů
  • 2 lžíce hrubé mouky - na vysypání formy
  • Na vymazání
  • 1 lžíce tuku

Postup přípravy

  1. Vymažte a vysypte formu na bábovku .
  2. Troubu předehřejte na 180 °C.
  3. Oddělte žloutky a bílky.
  4. Žloutky utřete s cukrem do hustého krému , pak přidejte změklé máslo a postupně mléko .
  5. V jiné misce ušlehejte dotuha bílky se špetkou soli.
  6. Vanilkový cukr a mouku s kypřícím práškem do pečiva prosejte do misky .
  7. Sníh ,ořechy a mouku pak opatrně zamíchejte do žloutkové směsi.
  8. Těsto nalijte do připravené formy a pečte přibližně hodinu.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    48,25g
  • Sacharidy:

    422,76g
    • Cukry:

      207,00g
  • Tuky:

    256,61g
  • Vláknina:

    15,00g

Aktivita pro spálení: 287 kcal

35

minut jízdy na kole

27

minut běhu

85

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Brusinková čokoláda

(24 hlasů)

Domácí granola

(2 hlasů)

Frittata s rajčaty

(12 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Oříšková bábovka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat