Prostreno.cz

Ořechové vafle

Jsou křupavé na povrchu, vláčné uvnitř , skvělé s kopečkem zmrzliny a čokoládou .

07.11.2023 sun
55min

25min příprava

30min vaření

1251 kJ / 298 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Mouku , škrobovou moučku , ořechy , kypřící prášek vanilkový cukr a citronovou kůru promíchejte v misce.
  2. Vejce s cukrem vyšlehejte, přidejte rozpuštěné máslo, mléko a postupně vmíchejte sypké ingredience.
  3. Nechte pár minut stát a pak nalévejte do olejem lehce potřeného , rozehřátého vaflovače a pečte vafle..
  4. Vafle podávejte ještě teplé , nejlépe se zmrzlinou a čokoládou , nebo s ovocem a šlehačkou .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    50,30 g
  • Sacharidy:

    411,06 g
    • Cukry:

      284,80 g
  • Tuky:

    113,45 g
  • Vláknina:

    4,50 g

Aktivita pro spálení:

722 kcal
90

minut jízdy na kole

68

minut běhu

215

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

vejce

143 kcal / 100g
B12 g
S0,96 g
T9 g

vanilkový cukr

400 kcal / 100g
B0,35 g
S99 g
T0,11 g

hrášek

81 kcal / 100g
B5 g
S14 g
T0,3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Ořechové vafle

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba