Prostreno.cz

Hrachová polévka

Na Štědrý večer se kdysi vařila hrachová polévka, vyzkoušejte polévku z mraženého hrášku.

22.12.2011 lanvin
30min

10min příprava

20min vaření

250 kJ / 59 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupanou cibuli a oloupanou bramboru nakrájejte na kostky a v hrnci na rozehřátém másle orestujte. Zalijte vývarem a 10 minut vařte, přidejte hrášek, koriandr, jíšku a povařte ještě 5 minut. Dochuťte solí, pepřem , citrónovou šťávou a cukrem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    34,96 g
  • Sacharidy:

    157,99 g
    • Cukry:

      27,58 g
  • Tuky:

    70,00 g
  • Vláknina:

    22,30 g

Aktivita pro spálení:

236 kcal
29

minut jízdy na kole

22

minut běhu

70

minut uklízení





Podobné recepty

Fazolová polévka

(28 hlasů)
25min
167 kJ

Luštěninová polévka

(22 hlasů)
1h a 20min
370 kJ

Čočková polévka

(29 hlasů)
50min
222 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g

Zeleninový vývar

5 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hrachová polévka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba