Prostreno.cz

Salát z cibule a fazolek

Recept na cibulový salát s fazolkami.

07.01.2012 lanvin
35min

20min příprava

15min vaření

432 kJ / 103 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Fazolky uvařte v osolené vodě, sceďte a dejte do mísy. K fazolkám přidejte oloupaná, na čtvrtky nakrájená vejce, oloupanou na slabá kolečka nakrájenou cibuli a nasekaný tymián.
  2. Citrónový ocet našlehejte se 4 lžícemi vody, olejem, cukrem, bílým pepřem a solí. Salát přelijte zálivkou, promíchejte a nechte alespoň půl hodiny odležet.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    84,26 g
  • Sacharidy:

    101,74 g
    • Cukry:

      42,72 g
  • Tuky:

    115,94 g
  • Vláknina:

    20,10 g

Aktivita pro spálení:

365 kcal
45

minut jízdy na kole

34

minut běhu

108

minut uklízení





Podobné recepty

Grilované fazolky

(13 hlasů)
25min
460 kJ

Zelené fazolky s estragonem

(16 hlasů)
25min
411 kJ

Salát ze zelených fazolek

(18 hlasů)
35min
320 kJ
Více receptů

Celkem 3 komentářů

Avatar
Avatar Anonym
06.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Bílá cibule

0 kcal / 100g
B0,89 g
S7,68 g
T0,13 g

Čerstvý tymián

101 kcal / 100g
B5 g
S24 g
T1 g

Bílý pepř

296 kcal / 100g
B10 g
S68 g
T2 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát z cibule a fazolek

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba