Prostreno.cz

Salát z cibule a fazolek

Recept na cibulový salát s fazolkami.

07.01.2012 lanvin
35min

20min příprava

15min vaření

448 kJ / 107 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Fazolky uvařte v osolené vodě, sceďte a dejte do mísy. K fazolkám přidejte oloupaná, na čtvrtky nakrájená vejce, oloupanou na slabá kolečka nakrájenou cibuli a nasekaný tymián.
  2. Citrónový ocet našlehejte se 4 lžícemi vody, olejem, cukrem, bílým pepřem a solí. Salát přelijte zálivkou, promíchejte a nechte alespoň půl hodiny odležet.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    30,10 g
  • Sacharidy:

    216,46 g
    • Cukry:

      118,40 g
  • Tuky:

    113,48 g
  • Vláknina:

    43,00 g

Aktivita pro spálení:

107 kcal
13

minut jízdy na kole

10

minut běhu

31

minut uklízení





Podobné recepty

Grilované fazolky

(13 hlasů)
25min
694 kJ

Zelené fazolky s estragonem

(16 hlasů)
25min
719 kJ

Salát ze zelených fazolek

(18 hlasů)
35min
502 kJ
Více receptů

Celkem 3 komentářů

Avatar
Avatar Anonym
06.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

tymián

101 kcal / 100g
B5 g
S24 g
T1 g

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g

Zelená paprika

22,9 kcal / 100g
B0,72 g
S4,78 g
T0,11 g

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát z cibule a fazolek

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba