Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Kuřecí plátek s fetou

lanvin
9hlasů
Hodnotit

45min

20min příprava

25min vaření

729 kJ

energetická hodnota na 100g

140 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:13g tuky2g sacharidy13g bílkoviny

Rychlý recept na lehký oběd.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 4 ks kuřecích prsíček
  • 2 lžíce octa balsamico
  • 1 lžíce italského koření
  • 2 ks rajčat - nakrájených na 8 plátků
  • 100 g sýra Feta
  • 4 špetky soli
  • 8 lžic rostlinného oleje

Postup přípravy

  • Kuřecí prsa lehce naklepejte a osolte. Ocet balsamico, 3 lžíce oleje a italské koření promíchejte a potřete kuřecí plátky.
  • Na pánvi rozehřejte zbytek oleje a kuřecí plátky opečte doměkka.
  • Na plátky masa dejte kolečka rajčat, posypte na kostičky nakrájeným sýrem Feta a dejte na 4 minuty pod gril.
Brokolice zapečená se špenátem

Brokolice zapečená se špenátem

3 hlasy
1h a 15min 822kJ 130 Kč
Omeleta s hráškem

Omeleta s hráškem

1 hlas
40min 455kJ 45 Kč

KOMERČNÍ SDĚLENÍ

Podobné recepty

Kuřecí plátky se šalvějí

Kuřecí plátky se šalvějí

11 hlasů
50min 516 kJ 126 Kč
Zapečené kuřecí maso

Zapečené kuřecí maso

15 hlasů
1h a 15min 430 kJ 150 Kč
Kuřecí s kešu oříšky

Kuřecí s kešu oříšky

16 hlasů
50min 640 kJ 99 Kč
Kuřecí maso s cuketou

Kuřecí maso s cuketou

13 hlasů
50min 382 kJ 110 Kč
Kuřecí plátek s brokolicí

Kuřecí plátek s brokolicí

7 hlasů
35min 747 kJ 80 Kč
Kuřecí maso s olivama a česnekem

Kuřecí maso s olivama a česnekem

5 hlasů
1h a 20min 336 kJ 150 Kč

Články nejen o vaření