Prostreno.cz

Pikantní chuťovky

Rychlý recept na chuťovky pro hosty k vínu nebo pivu.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 687 kJ / 164 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy4g
tuky13g

Ingredience na

  • 3 hrsti oliv - asi 24 kousků
  • 2 hrsti ančoviček - asi 12 kousků
  • 2 hrsti feferonek - asi 12 kousků
  • 2 lžíce olivového oleje

Postup přípravy

  1. 24 oliv, 12 ančoviček, 12 feferonek, 2 lžíce oleje. Na malé špejle střídavě napíchněte olivu, feferonku, ančovičku a olivu.
  2. Uložte na talíř a pokapejte olejem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    30,00g
  • Sacharidy:

    12,00g
    • Cukry:

      5,00g
  • Tuky:

    124,10g
  • Vláknina:

    4,00g

Aktivita pro spálení: 164 kcal

20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

48

minut uklízení



Podobné recepty

Smažené cibulové kroužky s česnekovým dipem

(13 hlasů)
22min
373 kJ

Camembert s fíky a Amarettem

(15 hlasů)
35min
997 kJ

Niva v listovém těstě

(9 hlasů)
30min
1492 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Pikantní chuťovky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat