Prostreno.cz

Salát z mrkve

Připravte si velmi jednoduchý a zdravý salát z mrkve a jogurtu.

Ohodnotit
(27 hlasů)
  • 10min

    10min příprava

    0min vaření

  • 306 kJ / 73 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy8g
tuky4g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Mrkev nastrouhejte do mísy a promíchejte s olivovým olejem a prolisovaným česnekem. Mrkev osolte, opepřete, přidejte jogurt, promíchejte a nechte v chladu 30 minut.
  2. Podávejte s dobrým, tmavým chlebem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    23,00g
  • Sacharidy:

    81,80g
    • Cukry:

      0g
  • Tuky:

    104,27g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 73 kcal

9

minut jízdy na kole

6

minut běhu

21

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Salát z mrkve

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat