Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Mrkvové „tzatziki“

lanvin
13hlasů
Hodnotit

15min

15min příprava

0min vaření

195 kJ

energetická hodnota na 100g

85 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:2g tuky6g sacharidy2g bílkoviny

Vyzkoušejte recept na trochu jiné "tzatziki".

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 2 ks polní okurky
  • 2 ks mrkve
  • 1/4 lžičky soli
  • 1 špetka mletého kmínu
  • 3 stroužky česneku
  • 1 svazek čerstvého kopru
  • 400 ml řeckého jogurtu
  • 2 lžičky citronové šťávy
  • 2 špetky bílého pepře

Postup přípravy

  • Oloupanou mrkev a okurky nastrouhejte na struhadle s velkými oky. Posypte solí a kmínem. Nechte hodinu stát a pak jen lehce vymačkejte vzniklou šťávu.
  • Přidejte citronovou šťávu, pepř, jogurt, nasekaný kopr a prolisovaný česnek. Promíchejte a hned podávejte.
Mrkvový salát s červenou řepou

Mrkvový salát s červenou řepou

1 hlas
45min 333kJ 70 Kč
Ovocné kokosové mléko

Ovocné kokosové mléko

1 hlas
15min 527kJ 70 Kč

Podobné recepty

Mrkvičky se sýrem

Mrkvičky se sýrem

14 hlasů
15min 280 kJ 62 Kč
Teplý mrkvový salát

Teplý mrkvový salát

20 hlasů
25min 255 kJ 40 Kč
Celerový salát s mrkví

Celerový salát s mrkví

47 hlasů
15min 288 kJ 50 Kč

Články nejen o vaření