Prostreno.cz

Kuřecí prsa s parmazánem

Jednoduchá příprava kuřecího masa se sýrem.

12.03.2012 lanvin
40min

20min příprava

20min vaření

1042 kJ / 249 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na porce, dejte do misky, pokapejte citrónovou šťávou, osolte, posypte tymiánem a jemně nasekaným česnekem. Pokapejte olejem a nechte 2 hodiny odležet.
  2. Pak maso obalte v rozšlehaných vejcích a nastrouhaném parmezánu. Smažte zvolna na oleji s máslem do zlatova. Před podáváním posypte nasekanou petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    339,87 g
  • Sacharidy:

    19,92 g
    • Cukry:

      3,23 g
  • Tuky:

    265,24 g
  • Vláknina:

    3,82 g

Aktivita pro spálení:

976 kcal
122

minut jízdy na kole

92

minut běhu

291

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí prsa se sýrovou omáčkou a žampiony

(42 hlasů)
30min
586 kJ

Kuřecí prsa s broskví

(25 hlasů)
50min
719 kJ

Kuřecí prsa s meruňkami

(24 hlasů)
55min
579 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí prsa s parmazánem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba