Prostreno.cz

Mašličkový salát

Jednoduchý, rychlý a velmi pikantní těstovinový salát.

Ohodnotit
(12 hlasů)
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 661 kJ / 158 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy18g
tuky7g

Ingredience na

  • 300 g těstovin
  • 500 g třešňových rajčat
  • 6 snítek čerstvé bazalky
  • 1 ks červené feferonky - bez semínek
  • 100 g tvrdého sýra - na nudličky nakrájeného
  • 1 ks zelené papriky
  • 1 ks červené papriky
  • 2 stroužky česneku
  • 2 lžíce bílého vinného octa
  • 5 lžic olivového oleje
  • 4 kapky tabasca
  • 3 špetky soli

Postup přípravy

  1. Olivový olej našlehejte s vinným octem, tabaskem, 2 snítkami nasekané bazalky a nakrájenou feferonkou. Vzniklý dresink nechte chvíli odležet.
  2. Těstoviny uvařené v osolené vodě al dente sceďte a dejte do mísy. Přidejte překrojená třešňová rajčata, na proužky nakrájenou papriku a na jemné plátky nakrájený česnek. Přelijte zálivkou, promíchejte, posypte sýrem, lístečky bazalky a podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    53,50g
  • Sacharidy:

    156,50g
    • Cukry:

      15,04g
  • Tuky:

    136,48g
  • Vláknina:

    9,00g

Aktivita pro spálení: 158 kcal

19

minut jízdy na kole

15

minut běhu

47

minut uklízení



Podobné recepty

Těstovinový salát

(19 hlasů)
20min
776 kJ

Penne salát

(13 hlasů)
40min
622 kJ

Těstovinový salát

(18 hlasů)
35min
628 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Mašličkový salát

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat