Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Karbanátky se sýrem

Karbánátky s balkánským sýrem a sušenými rajčaty.

Ohodnotit
24.04.2012 lanvin
40min

20min příprava

20min vaření

952 kJ / 227 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Do mísy dejte maso, zdrhnutý tymián ze 4 stonků, na malé kostičky nakrájený (můžete i nastrouhat) balkánský sýr, sůl, pepř, vejce, mléko, rajčata, nadrobno nakrájenou cibuli a strouhanku. Vše důkladně promíchejte a tvořte karbanátky.
  2. Karbanátky zvolna opečte na oleji a opečené nechte okapat na papírovém ubrousku.
  3. Podávajte ozdobené tymiánem a kostičkami sýra.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    153,60 g

  • Sacharidy:

    89,38 g

    • Cukry:

      23,47 g

  • Tuky:

    215,96 g

  • Vláknina:

    12,50 g

Aktivita pro spálení:

723 kcal
90

minut jízdy na kole

68

minut běhu

215

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Karbanátky s růžičkovou kapustou

Karbanátky s růžičkovou kapustou

(19 hlasů)
40min
742 kJ
Karbanátky se zelím

Karbanátky se zelím

(15 hlasů)
45min
919 kJ
Rybí karbanátky

Rybí karbanátky

(12 hlasů)
40min
898 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
14.05.2016
bezvadné
Avatar moniika
03.04.2016
dobrý tip
Avatar renda4141
31.03.2016
Výborná kombinace.
Avatar heenna
16.12.2015
moc krasne nazdobeno
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

sýr balkánský

sýr balkánský

260 kcal / 100g
B15 g
S2 g
T20 g
mléko

mléko

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g
strouhanka

strouhanka

351 kcal / 100g
B12 g
S71 g
T5 g
Mletý pepř

Mletý pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Kmínem proti nadváze i vysokému cholesterolu
Zdraví a diety

Kmínem proti nadváze i vysokému cholesterolu

Jídlem lze zároveň svést, rozmazlit a rozpálit
Tipy a triky

Jídlem lze zároveň svést, rozmazlit a rozpálit

Rychlé dobroty do mikulášského balíčku
Dobroty do spíže a ledničky

Rychlé dobroty do mikulášského balíčku

Meduňka spolehlivě detoxikuje játra
Zdraví a diety

Meduňka spolehlivě detoxikuje játra

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Karbanátky se sýrem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba