Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Rybí karbanátky

lanvin
12hlasů
Hodnotit

40min

20min příprava

20min vaření

916 kJ

energetická hodnota na 100g

180 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:11g tuky6g sacharidy11g bílkoviny

Recept na výborný oběd nebo večeři z oblíbené ryby.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 700 g filetu z lososa - nebo oblíbené ryby
  • 100 ml 33% smetany
  • 5 lžic strouhanky
  • 100 g naťové cibulky
  • 1 ks vejce
  • 1 lžíce citrónové kůry - nastrouhané
  • 2 lžíce citrónové šťávy
  • 5 lžic oleje
  • 1 ks citrónu - na čtvrky
  • 4 špetky soli
  • 2 špetky bílého pepře

Postup přípravy

  • Rybí filé velmi jemně nasekejte a dejte do mísy, přidejte drobně nakrájenou cibulku, sůl, pepř, citrónovou kůru, strouhanku, citrónovou šťávu, vejce a smetanu. Vše dobře promíchejte. Tvořte malé karbanátky.
  • Na pánvi s rozehřátým olejem pomalu smažte karbanátky z obou stran.
  • Podávejte se čtvrtkou citrónu a např. s dušenou kapustou.
Ovocné kokosové mléko

Ovocné kokosové mléko

15min 527kJ 70 Kč

Podobné recepty

Smažené karbanátky

Smažené karbanátky

28 hlasů
40min 883 kJ 73 Kč
Karbanátky s kari omáčkou

Karbanátky s kari omáčkou

13 hlasů
60min 347 kJ 127 Kč
Šunkové karbanátky na gril

Šunkové karbanátky na gril

18 hlasů
50min 663 kJ 135 Kč
Karbanátky s růžičkovou kapustou

Karbanátky s růžičkovou kapustou

17 hlasů
40min 749 kJ 75 Kč
Karbanátky se zelím

Karbanátky se zelím

12 hlasů
45min 974 kJ 75 Kč

Články nejen o vaření