Prostreno.cz

Pečené mango

Jednoduše, rychle, chutně.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 25min

    15min příprava

    10min vaření

  • 393 kJ / 94 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy20g
tuky2g

Ingredience na

  • 2 ks manga
  • 4 lžíce citrónové šťávy
  • 2 lžíce hnědého cukru
  • 2 kopečky oblíbené zmrzliny

Postup přípravy

  1. Oloupané mango nakrájejte na silnější plátky a uložte do malé zapékací misky.
  2. Mango pokapejte citrónovou šťávou, posypte cukrem a vložte do trouby pod gril na 8-10 minut.
  3. Podávejte s kopečkem oblíbené zmrzliny.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    4,60g
  • Sacharidy:

    145,00g
    • Cukry:

      134,00g
  • Tuky:

    14,80g
  • Vláknina:

    3,00g

Aktivita pro spálení: 94 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

28

minut uklízení



Podobné recepty

Koktejl z manga

(22 hlasů)
15min
239 kJ

Dezert mango

(15 hlasů)
15min
1129 kJ

Mango-malinový koktejl

(10 hlasů)
15min
262 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

hedvika
14.06.2016
hedvika
19.05.2016
deeana
06.04.2016
Anonym
03.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Želví maso

(2 hlasů)

Tacos s lososem

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Pečené mango

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat