Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Salát s melounem a fetou

Rychle připravený salát z melounu a sýra.

Ohodnotit
21.05.2012 lanvin
15min

15min příprava

0min vaření

734 kJ / 175 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Ořechy orestujte nasucho na pánvi.
  2. Meloun nakrájejte na stejně velké kousky a uložte je na talíř nebo mísu. Posypte pepřem, bazalkou a rozdrobeným sýrem.
  3. Olej našlehejte s octem balsamico a meloun se sýrem přelijte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    32,64 g

  • Sacharidy:

    52,42 g

    • Cukry:

      31,41 g

  • Tuky:

    120,22 g

  • Vláknina:

    5,50 g

Aktivita pro spálení:

684 kcal
85

minut jízdy na kole

65

minut běhu

204

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Salát s melounem

Salát s melounem

(10 hlasů)
15min
373 kJ
Salát s bílým melounem

Salát s bílým melounem

(11 hlasů)
15min
251 kJ
Ananasový meloun s malinami

Ananasový meloun s malinami

(14 hlasů)
1h a 15min
1236 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
01.06.2016
to ne
Avatar Anonym
02.04.2016
nic pro mě
Avatar renda4141
06.03.2016
Ten sýr s melounem mi prostě jdou proti chuti.
Avatar heenna
12.01.2016
nic pro me
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Zdravá snídaně plná bílkovin. 

Řecký jogurt s vanilkovým proteinem a borůvkami

5min
Recept na avokádový chléb s uzeným lososem je skvělou volbou pro plnohodnotnou snídani nebo lehký oběd. Tento pokrm kombinuje krémovou texturu avokáda s jemnou chutí uzeného lososa, což vytváří lahodný a zdravý pokrm.  

Avokádový chléb s uzeným lososem

7min
Snídaňová miska s Cottage sýrem a ovocem je zdravá a chutná volba pro rychlou a výživnou snídani. Kombinace krémového Cottage sýra a čerstvého ovoce poskytuje vyvážený mix bílkovin, vitamínů a minerálů, který vás nabije energií na celý den.

Snídaňová miska s Cottage sýrem a ovocem

5min
Snídaňové burrito je ideální volbou pro ty, kteří hledají rychlou a výživnou snídani. Kombinace míchaných vajec, čerstvé zeleniny a tortilly vytváří lahodný pokrm, který si zamilujete.

Snídaňové burrito s míchanými vejci

15min
(3 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Hladinu tolik potřebného estrogenu zvýší semínka
Zdraví a diety

Hladinu tolik potřebného estrogenu zvýší semínka

Meruňky pomáhají od hlavy až k patě
Zdraví a diety

Meruňky pomáhají od hlavy až k patě

Váš sexuální život je ovlivněn příjmem bílkovin
Zdraví a diety

Váš sexuální život je ovlivněn příjmem bílkovin

Vášnivou noc zajistí afrodiziaka z kořenky
Tipy a triky

Vášnivou noc zajistí afrodiziaka z kořenky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát s melounem a fetou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba