Prostreno.cz

Salát s bílým melounem

Recept na osvěžující letní salát.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 270 kJ / 64 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny0g
sacharidy16g
tuky0g

Ingredience na

  • 200 g bílého melounu
  • 2 ks hrušky
  • 5 lžic šťávy z limetky
  • 1 ks banánu
  • 1 lžíce hnědého cukru

Postup přípravy

  1. Oloupaný meloun, omytou hrušku nakrájejte na slabé plátky. Banán nakrájejte na kolečka. Vše pokapejte šťávou z limetky, promíchanou s cukrem.
  2. Rozdělte do 2 misek. Ozdobte lístečkem máty nebo meduňky a hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    2,02g
  • Sacharidy:

    153,10g
    • Cukry:

      130,49g
  • Tuky:

    0,55g
  • Vláknina:

    6,80g

Aktivita pro spálení: 64 kcal

8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

19

minut uklízení



Podobné recepty

Ovocný salát

(25 hlasů)
10min
274 kJ

Ovocný špíz

(13 hlasů)
20min
804 kJ

Banánové jednohubky

(15 hlasů)
25min
360 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Salát s bílým melounem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat