Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Králík na smetaně

Jeden z receptů na přípravu králíka na smetaně.

Ohodnotit
24.05.2012 lanvin
1h a 35min

15min příprava

1h a 20min vaření

896 kJ / 214 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Králíka nasekejte na porce, osolte, posypte mletým zázvorem a lehce opečte na oleji s máslem a nakrájenou cibulí. Vše zaprašte moukou, osmahněte, rozmíchejte, zalijte vodou a duste doměkka.
  2. Před koncem dušení přidejte smetanu, nasekaný rozmarýn, dochuťte citrónovou šťávou a krátce povařte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    338,66 g

  • Sacharidy:

    52,78 g

    • Cukry:

      12,86 g

  • Tuky:

    172,74 g

  • Vláknina:

    11,14 g

Aktivita pro spálení:

537 kcal
67

minut jízdy na kole

51

minut běhu

160

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Marinovaný grilovaný králík podle Zdeňka Pohlreicha

Marinovaný grilovaný králík podle Zdeňka Pohlreicha

(21 hlasů)
50min
826 kJ
Králičí roláda s bylinkovou směsí

Králičí roláda s bylinkovou směsí

(13 hlasů)
1h a 50min
624 kJ
Králík na tymiánu

Králík na tymiánu

(11 hlasů)
1h a 20min
608 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar renik.71
17.01.2017
Králíka často nedělám a je to asi chyba, protože recept se mi dost líbí.
Avatar hedvika
28.04.2016
úžasné,mnam
Avatar kamila76
07.04.2016
Výborné
Avatar moniika
03.04.2016
klasika
Avatar heenna
10.01.2016
dobry nedelni obed
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Recept na proteinové palačinky s banánem je skvělou volbou pro zdravou a chutnou snídani nebo svačinu. Tyto palačinky jsou bohaté na bílkoviny a přirozeně sladké díky banánům, což je ideální pro ty, kteří chtějí udržet svou stravu vyváženou a chutnou.

Banánové proteinové palačinky

15min
Začněte den zdravým smoothie plným bílkovin.

Proteinové smoothie s banánem, ovesnými vločkami a arašídovým máslem

5min
Skvělá a zdravá snídaně plná bílkovin a zdravých tuků.

Řecký jogurt s proteinem, granolou, arašídovým máslem a borůvkami

5min
Tato ovesná kaše se skvěle hodí pro rychlou a zdravou snídani plnou bílkovin. 

Ovesná kaše s cottage sýrem, ořechy a jablkem

10min
Více tipů

Články nejen o vaření

Hladinu tolik potřebného estrogenu zvýší semínka
Zdraví a diety

Hladinu tolik potřebného estrogenu zvýší semínka

Meruňky pomáhají od hlavy až k patě
Zdraví a diety

Meruňky pomáhají od hlavy až k patě

Váš sexuální život je ovlivněn příjmem bílkovin
Zdraví a diety

Váš sexuální život je ovlivněn příjmem bílkovin

Vášnivou noc zajistí afrodiziaka z kořenky
Tipy a triky

Vášnivou noc zajistí afrodiziaka z kořenky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Králík na smetaně

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba