Prostreno.cz

Zeleninový vývar se sýrem

Vývar se sýrem Gouda.

Ohodnotit
(11 hlasů)
18.07.2012 lanvin
35min

15min příprava

20min vaření

366 kJ / 87 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost


Ingredience na


Postup přípravy

  1. Do vývaru dejte nakrájený pórek, pepř a vařte 15 minut.
  2. Do polévky vložte uvařenou těstovinu a posypte oreganem. Nechte jen projít varem.
  3. Na talíře rozdělte na kostičky nakrájený sýr a přelijte vařící polévkou.

TIP:

Obměna: do polévky můžete přidat 200 ml smetany.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    58,50 g
  • Sacharidy:

    228,50 g
    • Cukry:

      16,20 g
  • Tuky:

    42,10 g
  • Vláknina:

    70,00 g

Aktivita pro spálení:

87 kcal
10

minut jízdy na kole

8

minut běhu

25

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí vývar

(11 hlasů)
60min
182 kJ

Silný kuřecí vývar

(18 hlasů)
40min
42 kJ

Vývar z hovězí oháňky

(16 hlasů)
2h a 35min
179 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zeleninový vývar se sýrem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba