Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Lahodná snídaně - Hemenex

Velice oblíbená snídaně. Dámy, toto když uděláte svým miláčkům na snídani, tak určitě nepohrdnou. Může to být i naopak. Pánové to zvládnou určitě taky.

Ohodnotit
09.08.2010 malinkaa
10min

5min příprava

5min vaření

624 kJ / 149 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Na rozpáleném sádle nebo oleji osmažte po obou stránách šunku.
  2. Poté mezi šunku rozklepněte vejce, osolte, popřípadě můžete opepřit. Vejce dosmažte tak, jak vám vyhovují nejvíce.
  3. Podávejte s hořčicí, zeleninou a pečivem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    134,54 g

  • Sacharidy:

    113,57 g

    • Cukry:

      18,40 g

  • Tuky:

    87,04 g

  • Vláknina:

    7,45 g

Aktivita pro spálení:

1930 kcal
241

minut jízdy na kole

183

minut běhu

576

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Hemenex (ham and eggs)

Hemenex (ham and eggs)

(23 hlasů)
20min
864 kJ
Vajíčková omeleta

Vajíčková omeleta

(29 hlasů)
15min
661 kJ
Jarní vaječina

Jarní vaječina

(15 hlasů)
30min
484 kJ
Více receptů

Celkem 11 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
17.06.2016
výborná snídaně
Avatar verrca
03.05.2016
jednou za čas super
Avatar hedvika
27.04.2016
klasika
Avatar moniika
26.04.2016
moc dobré
Avatar renda4141
05.03.2016
Líbí se mi ty žloutky. Mám ráda, když se do nich píchne a oni se hezky roztečou.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

plnotučná hořčice

plnotučná hořčice

66 kcal / 100g
B4 g
S5 g
T6 g
šunka

šunka

145 kcal / 100g
B20 g
S1 g
T3 g
rajče

rajče

18 kcal / 100g
B0,83 g
S3 g
T0,63 g
sterilované okurky

sterilované okurky

11 kcal / 100g
B0,4 g
S2 g
T0 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Specifika přechodu na přírodní deodorant
Zdraví a diety

Specifika přechodu na přírodní deodorant

Vysoký tlak srazí na kolena citron i meloun
Zdraví a diety

Vysoký tlak srazí na kolena citron i meloun

Přijďte na chuť smaženému chřestu
Dobroty do spíže a ledničky

Přijďte na chuť smaženému chřestu

Velikonočnímu pondělí kralují vajíčka
Dobroty do spíže a ledničky

Velikonočnímu pondělí kralují vajíčka

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Lahodná snídaně - Hemenex

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba