Prostreno.cz

Kuřecí prsa s fenyklem

Kuřecí prsa zapečená s fenyklem.

Ohodnotit
(7 hlasů)
  • 50min

    20min příprava

    30min vaření

  • 567 kJ / 135 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny13g
sacharidy5g
tuky6g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Očištěný fenykl nakrájejte na 3 cm proužky. Celer nakrájejte na kostky.
  2. Kuřecí prsa osolte, opepřete a opečte z obou stran na másle.
  3. Maso vyndejte a na másle orestujte celer a fenykl, zalijte vínem, vermutem a nechte projít varem.
  4. Kuřecí prsa dejte do zapékací misky, přelijte omáčkou s fenyklem, misku vložte do trouby vyhřáté na 200 °C a pečte 15-20 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    43,90g
  • Sacharidy:

    97,70g
    • Cukry:

      11,00g
  • Tuky:

    88,00g
  • Vláknina:

    29,00g

Aktivita pro spálení: 135 kcal

16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

40

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí prsa se zeleninou julien

(11 hlasů)
45min
539 kJ

Kuřecí prsa s parmazánem

(22 hlasů)
40min
1047 kJ

Kuřecí prsa se slaninou

(7 hlasů)
50min
805 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuřecí prsa s fenyklem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat