Prostreno.cz

Melounová šťáva

Šťáva z melounu vás určitě osvěží.

Ohodnotit
(8 hlasů)
  • 25min

    25min příprava

    0min vaření

  • 160 kJ / 38 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy9g
tuky1g

Ingredience na

  • 1/2-3/4 kg zralého melounu Galia
  • 2 lžíce citrónové šťávy
  • 300 ml jablečné šťávy
  • 1 lžíce citrónové kůry

Postup přípravy

  1. Oloupaný meloun bez semínek nakrájejte a rozmixujte s jablečnou a citrónovou šťávou.
  2. Vmíchejte citrónovou kůru a dejte vychladit.

TIP:

Šťávu můžete připravit i z jiného druhu melounu.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    9,10g
  • Sacharidy:

    44,00g
    • Cukry:

      18,00g
  • Tuky:

    1,90g
  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 38 kcal

4

minut jízdy na kole

3

minut běhu

11

minut uklízení



Podobné recepty

Melounový nápoj

(8 hlasů)
15min
301 kJ

Koktejl z melounů

(10 hlasů)
15min
245 kJ

Melounový drink

(9 hlasů)
25min
286 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Melounová šťáva

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat