Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Telecí řízky

Řízky z telecích kotlet.

Ohodnotit
21.08.2012 lanvin
40min

20min příprava

20min vaření

1097 kJ / 262 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Kotlety na krajích nařízněte, lehce naklepejte, osolte, opepřete, obalte v mouce, vejcích rozšlehaných se smetanou a ve strouhance.
  2. Kotlety zvolna smažte v rozehřátém másle.
  3. Podávejte s bramborovým salátem a klínky citrónu

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    211,20 g

  • Sacharidy:

    378,45 g

    • Cukry:

      19,05 g

  • Tuky:

    232,14 g

  • Vláknina:

    21,80 g

Aktivita pro spálení:

1173 kcal
146

minut jízdy na kole

111

minut běhu

350

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Telecí na bílém víně

Telecí na bílém víně

(7 hlasů)
1h a 30min
549 kJ
Telecí na černém pivu

Telecí na černém pivu

(13 hlasů)
45min
593 kJ
Přírodní telecí plátky

Přírodní telecí plátky

(17 hlasů)
25min
643 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar vivi11
04.07.2016
hned bych si dala
Avatar hedvika
26.06.2016
výborné
Avatar hedvika
26.06.2016
úžasné řízky
Avatar hedvika
08.05.2016
moc dobrý řízek
Avatar hedvika
01.05.2016
moc dobrý řízeček
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Recept na tyto banánové lívance je ideální variantou klasických lívanců, ale pro celiaky. Tyto lívance jsou lehké, nadýchané a plné banánové chuti.

Banánové lívance bez mouky

15min
Kynuté lívance jsou nadýchané a jemné palačinky, které se skvěle hodí na snídani nebo jako sladká pochoutka ke kávě. 

Kynuté lívance

1h a 15min
Fitness palačinky jsou zdravou alternativou klasických palačinek ideální pro ty, kteří dbají na svou stravu. Jsou vyrobeny z ovesných vloček a banánů, což jim dodává přirozenou sladkost a vlákninu.

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)
Krupicová kaše je tradiční české jídlo, které si oblíbíte pro jeho jednoduchost a výživovou hodnotu. Je ideální pro snídani nebo jako lehký večeřní pokrm.

Krupicová kaše

20min
(2 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Sardinky a další malé ryby jsou tajemstvím zdravější stravy
Zdraví a diety

Sardinky a další malé ryby jsou tajemstvím zdra...

Potraviny zhoršující sezonní alergii
Zdraví a diety

Potraviny zhoršující sezonní alergii

Šťavnatá jogurtová bábovka s jablky
Dobroty do spíže a ledničky

Šťavnatá jogurtová bábovka s jablky

Restaurace vaši dietu doslova ničí
Zdraví a diety

Restaurace vaši dietu doslova ničí

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Telecí řízky

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba