Prostreno.cz

Grilovaná kukuřice

Grilovaná kukuřice s citrónovým pepřem.

Ohodnotit
(7 hlasů)
  • 30min

    15min příprava

    15min vaření

  • 1225 kJ / 293 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy43g
tuky9g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Každou kukuřici nakrájejte na 6 plátků.
  2. Z jedné kukuřice připravte dva špízy, na špejli dejte střídavě plátek kukuřice a bobkový list.
  3. Olej prošlehejte se solí, cukrem a citrónovým pepřem.
  4. Špízy potřete olejem a grilujte 10-15 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    20,00g
  • Sacharidy:

    228,60g
    • Cukry:

      112,00g
  • Tuky:

    112,32g
  • Vláknina:

    53,00g

Aktivita pro spálení: 293 kcal

36

minut jízdy na kole

27

minut běhu

87

minut uklízení



Podobné recepty

Grilovaná rajčata s česnekem

(8 hlasů)
30min
294 kJ

Grilované papriky

(8 hlasů)
25min
403 kJ

Grilované cukety

(21 hlasů)
10min
377 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Snídaňové muffiny

(12 hlasů)

Palačinky

(1 hlasů)

Špenátová omeleta

(34 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Grilovaná kukuřice

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat