Prostreno.cz

Salát z kedluben a zelí

Lehký zeleninový salát.

06.11.2012 lanvin
20min

20min příprava

0min vaření

257 kJ / 61 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěnou zeleninu nastrouhejte do mísy, přidejte jemně nakrájené vymačkané kysané zelí, na hrubém struhadle nastrouhané jablka, olej a sůl.
  2. Vše dobře promíchejte a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    7,26 g
  • Sacharidy:

    72,00 g
    • Cukry:

      42,00 g
  • Tuky:

    32,32 g
  • Vláknina:

    15,00 g

Aktivita pro spálení:

143 kcal
17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

42

minut uklízení





Podobné recepty

Zelný salát s rajčaty

(16 hlasů)
35min
415 kJ

Salát z bílého a modrého zelí

(17 hlasů)
20min
530 kJ

Zelný salát s grepem

(13 hlasů)
20min
881 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

kedlubna

27 kcal / 100g
B1 g
S6 g
T0,1 g

jablko

52 kcal / 100g
B0,4 g
S13 g
T0,4 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

ředkev

16 kcal / 100g
B1,5 g
S3 g
T0,1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát z kedluben a zelí

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba