Prostreno.cz

Zimní česnečka se sýrem

Tato polévka vás v zimním počasí určitě zahřeje a dodá energii.

28.01.2013 lanvin
50min

15min příprava

35min vaření

783 kJ / 187 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupaný česnek nakrájejte na plátky a dejte do hrnce.
  2. Šalvěj a tymián svažte provázkem a přidejte k česneku.
  3. Zalijte vývarem, přidejte bobkový list a vařte 30 minut.
  4. Vyndejte svazek bylinek.
  5. V misce našlehejte žloutky, sýr a postupně přidejte za stálého šlehání několik lžic horké polévky.
  6. Polévku odstavte z ohně a prošlehané žloutky za stálého šlehání přidejte do polévky.
  7. Polévku podávejte pokapanou olivovým olejem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    173,00 g
  • Sacharidy:

    341,50 g
    • Cukry:

      0,87 g
  • Tuky:

    295,57 g
  • Vláknina:

    87,20 g

Aktivita pro spálení:

1111 kcal
138

minut jízdy na kole

105

minut běhu

331

minut uklízení





Podobné recepty

Česnečka

(28 hlasů)
30min
348 kJ

Polévka z pečeného česneku

(21 hlasů)
1h a 10min
223 kJ

Česnečka

(17 hlasů)
25min
455 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
30.11.2016
Avatar heenna
07.01.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zimní česnečka se sýrem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba