Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Špenátové palačinky

lanvin
10hlasů
Hodnotit

50min

20min příprava

30min vaření

680 kJ

energetická hodnota na 100g

80 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:8g tuky9g sacharidy9g bílkoviny

Rychlé a snadné, vhodné jako příloha nebo samostatný chod.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 1 hrnek podušeného nasekaného špenátu
  • 250 ml mléka
  • 1 ks jemně nakrájené cibule
  • 130 g hladké mouky
  • 230 g nastrouhaného tvrdého sýra
  • 3 ks vajec
  • 50 g másla
  • 2 špetky soli

Postup přípravy

  • Mléko a vejce našlehejte, postupně přidávejte mouku, špenát a cibuli. Podle potřeby osolte.
  • Na pánvi rozehřejte lžičku másla a nalijte naběračku připraveného těsta, které posypte 2 lžícemi sýra.
  • Pečte přibližně minutu, pak palačinku otočte a dopečte.
TIP:

V tomto receptu můžete využít i zbytek dušeného špenátu od oběda.

Plněný pita chléb

Plněný pita chléb

1 hlas
50min 889kJ 90 Kč
Salát z nových brambor

Salát z nových brambor

2 hlasy
45min 250kJ 85 Kč

Podobné recepty

Slané palačinky s avokádem a paprikou

Slané palačinky s avokádem a paprikou

21 hlasů
20min 595 kJ 91 Kč
Cuketové palačinky se šunkou

Cuketové palačinky se šunkou

13 hlasů
60min 754 kJ 85 Kč
Sýrové palačinky

Sýrové palačinky

20 hlasů
45min 804 kJ 60 Kč
Pivní palačinky

Pivní palačinky

14 hlasů
40min 661 kJ 44 Kč
Palačinky se špenátem

Palačinky se špenátem

9 hlasů
50min 624 kJ 110 Kč

Články nejen o vaření