Prostreno.cz

Krůtí guláš s jablky

Chuťově vynikající kombinace krůtího masa a jablek.

07.02.2013 lanvin
60min

15min příprava

45min vaření

597 kJ / 142 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Kostky masa osolte, opepřete a obalte v hladké mouce.
  2. Na rozehřátém másle maso orestujte.
  3. Přidejte cibuli, česnek a 2 minuty restujte.
  4. Zalijte vývarem a jablečnou šťávou. Přidejte tymián a vařte 20 minut.
  5. Přidejte jablka, smetanu a vařte ještě 10-15 minut, až je maso zcela měkké.
  6. Na talíře rozdělte kostky sýra a zalijte horkým gulášem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    277,22 g
  • Sacharidy:

    126,16 g
    • Cukry:

      41,72 g
  • Tuky:

    149,89 g
  • Vláknina:

    15,32 g

Aktivita pro spálení:

730 kcal
91

minut jízdy na kole

69

minut běhu

217

minut uklízení





Podobné recepty

Guláš z kuřecího masa s rajčaty

(13 hlasů)
55min
437 kJ

Krůtí guláš s mandlemi

(14 hlasů)
1h a 10min
558 kJ

Kuřecí guláš

(9 hlasů)
1h a 5min
344 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

hladká mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g

krůtí prsou

135 kcal / 100g
B30 g
S0,1 g
T1 g

jablečná šťáva

46 kcal / 100g
B0,1 g
S11 g
T0,1 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krůtí guláš s jablky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba