Prostreno.cz

Palačinky ze sójového mléka

Palačinky plněné ovocem.

13.02.2013 lanvin
1h a 5min

40min příprava

25min vaření

544 kJ / 130 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Vejce rozšlehejte (šlehačem nebo ručně) s mlékem, poté postupně přidávejte mouku, kypřicí prášek, vanilkový cukr a špetku soli. Vytvořte hladké těsto, které nechte 30 minut odstát.
  2. Na pánvičce lehce potřené olejem upečte tenké palačinky. Upečené uchovejte na teplém místě.
  3. Ovoce, pokud je potřeba oloupejte, nakrájejte na kostky a poduste s cukrem na másle.
  4. Na každou palačinku dejte podušené ovoce, palačinku přeložte a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    77,37 g
  • Sacharidy:

    602,57 g
    • Cukry:

      353,79 g
  • Tuky:

    101,76 g
  • Vláknina:

    37,00 g

Aktivita pro spálení:

891 kcal
111

minut jízdy na kole

84

minut běhu

265

minut uklízení





Podobné recepty

Americké palačinky - pancakes

(35 hlasů)
25min
769 kJ

Palačinky s ovocem

(23 hlasů)
25min
660 kJ

Palačinky s marmeládou

(19 hlasů)
20min
983 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Palačinky ze sójového mléka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba