Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Polévka z čočky s paprikou

lanvin
15hlasů
Hodnotit

1h a 15min

15min příprava

60min vaření

386 kJ

energetická hodnota na 100g

120 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:3g tuky13g sacharidy4g bílkoviny

Sytá čočková polévka se žlutou paprikou.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 250 g červené čočky
  • 3 lžíce olivového oleje
  • 1 ks cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 2 špetky čerstvě mletého pepře
  • 1 lžíce mleté sladké papriky
  • 3 ks žluté papriky
  • 4 lžíce zakysané smetany
  • 4 snítky zelené petrželky
  • 1,2 l zeleninového vývaru
  • 2 špetky kmínu
  • 1-2 lžíce tmavé instantní jíšky
  • 1 lžíce octa
  • 1 lžička cukru
  • 2 špetky soli

Postup přípravy

  • V hrnci na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli, přidejte nakrájený česnek a nakrájenou papriku. Zaprašte paprikou..
  • Přidejte propláchnutou čočku, zalijte vývarem a vařte, až je čočka měkká.
  • Asi 10 minut před koncem vaření přidejte do polévky jíšku, kmín a polévku dochuťte octem cukrem, pepřem a solí.
  • Podávejte s kopečkem smetany, ozdobené lístečky petrželky.
Batátová polévka se špenátem

Batátová polévka se špenátem

3 hlasy
55min 344kJ 99 Kč
Bramborový salát s jogurtem

Bramborový salát s jogurtem

4 hlasy
45min 408kJ 55 Kč

Podobné recepty

Čočková polévka

Čočková polévka

28 hlasů
50min 464 kJ 85 Kč
Krémová čočková polévka

Krémová čočková polévka

27 hlasů
50min 354 kJ 70 Kč
Čočková polévka

Čočková polévka

18 hlasů
1h a 5min 417 kJ 70 Kč
Ostrá čočková polévka

Ostrá čočková polévka

12 hlasů
55min 538 kJ 75 Kč
Polévka z červené čočky

Polévka z červené čočky

19 hlasů
60min 618 kJ 85 Kč
Italská čočková polévka

Italská čočková polévka

19 hlasů
1h a 5min 550 kJ 120 Kč

Články nejen o vaření