Prostreno.cz

Veselá omeleta s jarní cibulkou

Italská verze oblíbené omelety.

Ohodnotit
(22 hlasů)
  • 30min

    15min příprava

    15min vaření

  • 486 kJ / 116 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy3g
tuky7g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Na velké nepřilnavé pánvi rozehřejte máslo a osmažte na něm nakrájenou jarní cibulku.
  2. Poté přidejte nakrájené rajče, které nechte chvíli dusit, aby se odpařila přebytečná šťáva.
  3. Zalijte vejci rozšlehanými se solí a pepřem, přiklopte poklicí a nechte na mírném ohni péct cca 10 minut, dokud povrch neztuhne.
  4. Ještě horkou omeletu posypte nastrouhaným sýrem, bylinkami a podávejte nakrájenou na dílky jako koláč.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    62,63g
  • Sacharidy:

    82,27g
    • Cukry:

      11,88g
  • Tuky:

    122,93g
  • Vláknina:

    30,10g

Aktivita pro spálení: 116 kcal

14

minut jízdy na kole

11

minut běhu

34

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Vanilkové vafle

(40 hlasů)

Hruškové lívanečky

(29 hlasů)

Omeleta s parmezánem

(20 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Veselá omeleta s jarní cibulkou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat