Prostreno.cz

Chlebové placky chapati

Indické chlebové placky.

Ohodnotit
(20 hlasů)
  • 55min

    45min příprava

    10min vaření

  • 1224 kJ / 292 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy47g
tuky8g

Ingredience na

  • 200 g celozrnné pšeničné mouky - nebo půl dílu celozrnné, půl dílu hladké
  • 1 lžička soli
  • 2 lžíce přepuštěného másla
  • 80-100 ml vlažné vody

Postup přípravy

  1. V mouce udělejte důlek, do kterého přidejte přepuštěné máslo, vodu a sůl, vypracujte hladké těsto, které nechte alespoň půl hodiny odpočinout.
  2. Z těsta tvarujte placky, které co nejtenčeji vyválejte a nasucho opékejte na teflonové pánvi z obou stran 1–2 minuty.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    10,80g
  • Sacharidy:

    76,80g
    • Cukry:

      0,80g
  • Tuky:

    82,50g
  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 292 kcal

36

minut jízdy na kole

27

minut běhu

87

minut uklízení



Podobné recepty

Škvarkové placky

(19 hlasů)
45min
1721 kJ

Bramborové placky s povidly

(24 hlasů)
50min
692 kJ

Placky s kysaným zelím

(15 hlasů)
45min
570 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Tousty k snídani

(41 hlasů)

Brusinková čokoláda

(24 hlasů)

Vejce s bylinkovou solí

(26 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Chlebové placky chapati

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat