Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Kotlety s rajčaty

Kotlety s dušenými rajčaty.

Ohodnotit
20.06.2013 sun
40min

15min příprava

25min vaření

870 kJ / 207 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Kotlety osolte, opepřete a obalte v hladké mouce.
  2. Kotlety opečte doměkka z obou stran na oleji, pak vyndejte na talíř.
  3. Na stejnou pánev dejte česnek, přidejte ocet balsamico, vývar, rajčata, kapary a poduste 5 minut.
  4. K rajčatům dejte kotlety, prohřejte a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    190,66 g

  • Sacharidy:

    216,48 g

    • Cukry:

      11,22 g

  • Tuky:

    150,36 g

  • Vláknina:

    16,44 g

Aktivita pro spálení:

821 kcal
102

minut jízdy na kole

78

minut běhu

245

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Pečené kotlety

Pečené kotlety

(9 hlasů)
1h a 10min
1024 kJ
Pikantní kotlety

Pikantní kotlety

(9 hlasů)
1h a 20min
903 kJ
Pečené kotlety s medem

Pečené kotlety s medem

(8 hlasů)
1h a 30min
903 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar verrca
15.10.2016
tohle mám ráda, takové jednoduché recepty mi chutnají
Avatar hedvika
14.05.2016
skvělé
Avatar hedvika
14.05.2016
skvělé
Avatar renda4141
27.03.2016
Taková jídla mě baví.
Avatar heenna
23.03.2016
super
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
hladká mouka

hladká mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g
vepřové kotlety

vepřové kotlety

242 kcal / 100g
B27 g
S0 g
T9 g
kapary

kapary

23 kcal / 100g
B2 g
S4 g
T0,5 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Odvrácená strana oblíbené kávy
Zdraví a diety

Odvrácená strana oblíbené kávy

Podpora hubnutí důmyslnými ranními rituály
Zdraví a diety

Podpora hubnutí důmyslnými ranními rituály

Probouzení chutí s jarním meal prepem
Dobroty do spíže a ledničky

Probouzení chutí s jarním meal prepem

Venku už se opět po roce dere na světlo zdravým prošpikovaný medvědí česnek
Zdraví a diety

Venku už se opět po roce dere na světlo zdravým...

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kotlety s rajčaty

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba